公司动态

推荐TAG

热门资讯

联系我们

联系人:刘先生

电话:15521016659

邮箱:177116850@qq.com

地址:惠州市麦地路58号风尚国际大厦16H房

公司动态

肩膀酸痛是怎么回事,肩膀酸痛是怎么回事怎么治疗

作者: 惠州注册公司 发布时间:2022-06-18 14:38:21

你好,很高兴能够回答你这个问题,看你这症状很有可能是不良的坐姿造成的,但也有可能与一些慢性的疾病,甚至是肩周炎,颈椎炎等疾病都有一定的关系,因此如果长期有这种症状,应该及时就医肩膀酸痛是怎么回事。

这种症状一般坐班族患上的会多一些,我就是其中一个,因为自己年轻,也没有想过各种病痛会找上我,平时也不怎么注意保暖,工作忙碌的时候肩膀偶有阵痛也是家常便饭了,刚开始自己也没有在意,只是想着休息休息就会好转,可是情况没有像自己预料的那样,反而疼痛越来越严重了。

那段时间疼是晚上经常睡不好觉,严重的时候手臂都是抬不起来的,稍微动一下胳膊都疼痛难忍。去医院检查的后确诊为肩周炎,治疗也尝试过很多种,但是效果并不理想。每次疼痛难忍的时候只能靠吃止疼要来缓解。药吃了,但是病还是老样子,后来又找了中医按摩,做理疗来止痛,当时确实有轻微的缓解,但一两天不去就没任何效果了,肩膀该怎么疼还是怎么疼。

当时真的感觉肩周炎好难治,但为了不在忍受肩膀疼痛,我依旧没有放弃还在继续寻医问药。

后来忘记听谁说了,说这个病要多运动,回到家我就开始运动了,但由于肩膀疼痛,运动过后不但没好反而又拉伤了,所以建议大家,要想运动就治好肩周炎是没那么容易的,平时还是多休息吧。我经过这次真的再也不敢盲目运动了,就在家休息,顺便看看有什么能够治好肩周炎的贴剂可以用。

也是不断尝试后,决定贴炎啶安治疗了,这个贴剂刚拿到手我就爱了,和其他贴剂相比药味没那么刺鼻。使用起来也是比较方便的,直接贴在患处就行了。连着用了一周以后肩膀剧烈的疼痛,针扎一样的感觉竟然减轻了,晚上也能睡一个好觉了。我当时想着能够缓解下疼痛也是非常不错的,没想到连着贴了一个月吧,我肩膀疼痛的症状彻底消失了。

我也是这个时候才开始做一些甩肩运动,肩膀也没再出现过拉伤的情况,每次运动完都感觉很舒服,所以平时没事的时候还是多动动吧。

现在我的肩周炎已经彻底治好了,也没有复发,终于又可以回到工作岗位啦!提醒一下:治好后要注意预防,如果你是和我一样的坐班族,每工作一个小时就要休息十分钟,不能太久保持一个姿势,不然肩周炎还可能会找上你。

两个肩膀又酸又痛,是不是肩周炎?怎么治疗?

你好,我是梁医生,很荣幸能够为你解答。

肩膀酸痛是怎么回事,肩膀酸痛是怎么回事怎么治疗

你的两个肩膀如果没受到外界物理伤害或者没有着凉的情况下出现了酸痛,咱们主要考虑的病症就是肩周炎。

肩膀酸痛是怎么回事,肩膀酸痛是怎么回事怎么治疗

肩膀酸痛是怎么回事,肩膀酸痛是怎么回事怎么治疗

肩周炎又称肩关节周围炎,这种病是以肩部逐渐产生疼痛,夜间疼痛最为明显,病情逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。

肩膀酸痛是怎么回事,肩膀酸痛是怎么回事怎么治疗

肩膀酸痛是怎么回事,肩膀酸痛是怎么回事怎么治疗

肩周炎表现症状:

起初肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或钝痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为本病一大特点,若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。

我能为你提供缓解两个肩膀酸痛的方法有以下:

1.多做正确的运动

在工作闲暇之余,做一些正确的有利于缓解肩周炎酸疼的的运动:

第一个动作:双手抱住头,头尽量往后仰,重复几次,这样肩部可以得到拉伸,可以缓解疼痛

第二个动作:身体紧贴墙面直立,头后顶墙,坚持1-2分钟,这个动作可以使颈部的肌肉得到锻炼,也可以做到缓解肩部疼痛

以上两个动作一定要注意运动量,要循序渐进,以免造成肩关节及周围软组织的二次损伤。

2.按摩

按摩是肩周炎缓解酸痛的一个重要方式,在最疼的地方用拇指进行点按,能够快速缓解疼痛,如果想做更为止痛的按摩尽量在专业按摩师的指导下进行。

3.拔罐

拔罐是一个对于中老年肩周炎患者来讲比较合适也比较安全的缓痛方式,在肩周炎患者一侧的肩膀前部外侧和后部找到最疼痛的部位进行,拔火罐也可以使用真空抽气罐或者传统拔罐,每次拔罐的时间应该维持在大概5分钟左右,可以隔天拔一次拔完罐之后要活动活动肩部,但是一定要注意,拔罐处不要进入冷气。

4.中药洗疗

洗疗中所需要的中药需要请专业的中医师开,药物一般是具有舒筋活络的中药,可先用清水适量浸泡,将煎煮后的中药汤热敷在肩周炎疼痛的地方,冷却之后,将中药再次加热进行热敷,每次热敷大概半个小时左右的时间,每天两次,每副药可连续用三天,能起到驱寒、活血、化瘀、止痛等方面的作用。

如果巨疼无比,梁医生还是建议你去正规医院进行专业的检查,让更为专业的医生对你的症状进行明确的诊断,之后再做针对性的锻炼和治疗。做到早治疗早康复~

相关产品

在线客服
联系方式

上班时间

周一到周五

联系电话

15521016659

二维码
线